女性夏天的时候坐月子吹空调,会对身体造成哪些影响? 新妈妈夏天坐月子正确的吹空调,不会有不良的影响,反而可以促进身体恢复。当然前提是正确的吹空调。 我国民间素有“捂...
新妈妈夏天坐月子正确的吹空调,不会有不良的影响,反而可以促进身体恢复。当然前提是正确的吹空调。
我国民间素有“捂月子”的风俗。认为新妈妈坐月子的时候,屋子里门窗必须关的严严实实,新妈妈的头上必须戴着帽子、穿着厚厚的衣服、盖着厚厚的被子。认为这样才可以保护好产妇,让其坐好月子。其实这样的做法不利于产妇和新生儿的健康。
夏天不吹空调,产妇易得产褥热
屋子捂得太严实,室内通风不好,空气污浊、室内温度又高又潮湿,会产生细菌,新妈妈和新生儿抵抗力又比较弱,会侵害新妈妈和新生儿的健康。
最常见的疾病就是产褥热,新妈妈会发烧、发热、头晕眼花、恶心呕吐、脱水,严重者会危及生命。
新妈妈坐月子如何正确的吹空调
夏天室内温度保持在25-28℃
夏天室内温度如果高于28以上,必须要用风扇或者空调降温。每次调节空调的不能低于23℃,湿度30--60%。
不要直吹新妈妈
新妈妈吹空调的事情,不宜对准空调直接吹,这样新妈妈容易受凉着冷,使关节疼痛,妈妈们最好戴上帽子,以免头部受凉,或者在吹空调的时候不要进空调的房间,当温度冷却下来以后,再进入凉爽的房间。你要记得,吹空调的时间不宜过长。
新妈妈穿什么衣服吹空调
开空调,还是吹电扇,衣服都要穿好,尽量将所有部位遮住的情况下再吹,以防贪图凉快而受凉。
夏天一般建议穿长衣长裤,可以选择舒适透气性好的面料,如纯棉、丝等,在很热的情况下,也可以穿长裤短衣。
定时清洁空调
空调滤芯中的灰尘比较多,空调机每年清洗2 —3次最佳。
不可以吹空调的理由 一,坐月子期间的女性身体比较虚弱,抵抗力差,容易受到外界细菌的入侵. 二,老人认为坐月子的女性身体毛孔处于张开状态,吹空调会导致寒气入侵,停留关节和头部会引起疼痛和风湿. 三,天热吹空调会导致新妈妈以后不再流汗,如果冬天吹空调,风邪会导致头痛。
老一辈总会说坐月子不能受风,不能吹空调,不然就会容易受寒,会落下“月子病”,以后再想恢复就难了等等,但是三伏天不开空调,不通风,这样的”规矩“真的科学吗?
那么新妈妈在坐月子期间,可以开空调吗?
新手妈妈在产后是身体比较虚弱,抵抗力低的时候,确实需要避免吹冷风,以免着凉引起感冒。
但是如果室内温度过高,加上长期不开窗通风换气,不仅可能会让妈妈和宝宝热出一层痱子,更有可能引起中暑。而局部缺氧的环境更利于病菌繁殖,不利于产妇伤口的愈合,反而威胁到健康。
所以空调是可以开的,只要注意以下几个问题就可以了。
1、避免冷风直吹。
开空调的时候不要让风直吹妈妈和宝宝,最好调整换一个角度,比如可以对着墙吹,风再反弹回来,就会柔和很多,或者利用空调挡风板来调节风向也是很方便的。
2、空调温度要适宜。
一般来说温度在24度~26度之间,湿度50%上下,不管是妈妈还是宝宝都会感觉比较舒服,既可以避免妈妈产褥期中暑,也可以降低宝宝出现痱子,尿布疹等皮肤问题的概率。
3、保持空气流通。
每天开窗2-3次,每次15-30分钟左右,尽量让房间彻底的通风换气。如果怕穿堂风过大可以让妈妈和宝宝呆在卧室里,先为其他房间通风,之后将妈妈和宝宝转去其他房间,再给卧室通风,这样既能保证室内空气清新,也减少了病毒流行的可能。
所以,准备好温度计和湿度计,如果家里温度过高感觉不适的话,为了新妈妈和宝宝的健康,还是要努力说服老一辈改变观点,创造良好的环境让新妈妈舒适的度过这一个关键的时期。
坐月子开空调应注意控制时间、温度,过低的室温可导致产妇关节酸痛、免疫力下降、内分泌失调等危害。
坐月子时全身毛孔张开,长时间开空调容易导致产妇受凉,出现关节酸痛。再加上开空调时房间密闭,细菌容易滋生。在炎热的夏天,可以适当使用空调,室温应控制在25~28℃,但空调的冷风口不能直接吹到产妇,以免造成免疫力下降、内分泌失调,对身体不利。因此,适度的开空调同时注意室内的自然通风对产妇来说是应该特别注意的。
坐月子吹空调会怎么样的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于坐月子吹空调好吗、坐月子吹空调会怎么样的信息别忘了在本站进行查找喔。